Uncategorized

Susah Mengatur Waktu Berolahraga? Ini Aplikasi Paling Pas Buat Kamu Yang Super Sibuk

Hai PiBi, sudahkah kalian melakukan aktivitas olahraga meski satu minggu hanya satu kali? Semua orang pasti menyadari akan kebutuhan dan manfaat olahraga, tapi hanya sedikit orang yang peduli dengan olahraga. Padatnya aktivitas menjadi alasan setiap orang untuk tidak berolahraga, padahal olahraga 7 menit sampai 20 menit saja sudah cukup loh PiBi, apalagi sekarang banyak fitur atau aplikasi android yang membantu kita untuk bisa berolahraga.

Disini, paling baru akan memberi informasi terkait aplikasi yang akan memudahkan kalian untuk berolahraga dan nggak perlu ribet untuk keluar rumah.

 

santai olah raga dirumah (Sumber: fitbit)

 

1.  7 Menit WorkOut

Tidak ada lagi alasan tidak punya waktu, karena aplikasi ini akan membimbing Anda untuk melakukan cardio workout yang bisa Anda lakukan hanya dalam tujuh menit! Anda pun bisa memilih tingkat kesulitan yang tersedia, mulai dari beginner hingga fitness junkies.

 

7menit olahraga dengan workout (Sumber:google play)

2.  Daily yoga

Application for all those that want to be a little bit more zen on a daily basis! Tidak perlu lagi malu ketika jatuh saat melakukan warrior pose di kelas yoga. Anda bisa memilih sendiri gerakan yang diinginkan, plus kelas meditasi untuk menurunkan stres dan membuat diri lebih fokus.

 

yoga dirumah dengan daily yoga  (Sumber: jalan tikus)

 

3.  Fitstar Personal Trainer

Dengan aplikasi ini, Anda bisa membuat fitness plan sendiri berdasarkan tipe tubuh yang diinginkan serta kemampuan diri. Aplikasi ini tidak akan memaksa Anda untuk berlatih melampaui batas, tapi membantu meningkatkan kemampuan untuk melakukan gerakan yang lebih menantang secara bertahap.

 

fistar aplikasi untuk olahraga (sumber: digital trend)

 

Banyak manfaat yang akan kita peroleh ketika kita meluangkan waktu untuk berolahraga, selain badan kita akan merasa sehat dan bugar, pikiran kitapun akan jauh dari hal-hal yang negatif. Selain ke tiga aplikasi yang PalingBaru sebutkan, masih banyak lagi aplikasi-aplikasi pendukung untuk menjaga stamina tubuh kalian loh PiBi. Selamat berolahraga..

 

(NFS)

 

Baca Juga : 

Unik! Hater, Aplikasi Pencari Jodoh Baru dari Benci Jadi Cinta

Berani Coba? Varian Baru Paling Ekstrim Olahraga Skydiving

Google Baru Saja Merilis Aplikasi Untuk Iklan Adwords Express Di Indonesia. Aplikasi Ini Sangat Cocok Buat Kamu Yang Akan Mengiklankan Usahamu!

9APPS, Kantong Ajaibnya Game dan Aplikasi

Aplikasi Selfie Terbaik “Microsoft Selfie” Kini Telah Hadir di Android

Tags

Leave a Reply

avatar
  Subscribe  
Notify of
Close